欧共体体育部在远程学习中寻找促进终身健康的创新方法

在这段隔离和隔离的时间里, 欧共体体育教育部门正在寻找创新和有趣的方式来教授终身健身技能. 据报道，除了新冠肺炎带来的所有其他困难之外, 在这段时间里，人们都在努力保持健身目标. “新生”一词已经被“隔离”取代，用来形容久坐不动的生活方式可能带来的体重增加.

拨动这个开关, 我们的体育部进行了现场健美操训练, 制作视频来教授协调技巧和大脑发育, 并利用技术，比如应用程序Map My Run，这样学生就可以记录时间, 距离, 还有慢跑的路线. 他们也在提醒我们的学生，保持活跃可以带来很多乐趣. 你可能在社交媒体上看到过巴里和黛比·维恩斯特拉参加EC春假挑战的视频. 继续，看看你能不能完成Mrs. venstra的Over/Under挑战或Human Bird Bath挑战，然后试试Mr. Veenstra的Spin, Head和In挑战.

向远程PE的过渡当然也有困难. Group activities and team sports are simply meant to be in person; however, 而我们的体育老师则期待着面对面活动的回归, 他们充分利用了具有挑战性的形势. 当然，在前进的道路上也有坎坷和困难需要克服. Mr. Veentra说, “我们遇到了一些涉及父母的有趣时刻, 宠物和讨厌的兄弟姐妹会挡道，偶尔会因为麦克风不小心开着而发出嘘声.不过，总的来说. Veenstra很高兴我们的学生和老师能在这些时刻开怀大笑，并保持活跃. “他们认为在隔离期间需要锻炼身体, 精神和情感健康让我们快乐!”

要了解我们体育系的第一手资料，请观看我们的教师专题系列特别版. 在上面的视频中, 整个P-12体育部门坐下来讨论在我们不能在一起的时候做体育, 运动的重要性, 以及在这个在家学习和工作的时代，EC家庭可以做些什么来保持健康.